小分子肽可以長期吃嗎？肽由於分子細小的緣故，能讓細胞快速吸收，達到改善身體狀況的效果！但是長期吃小分子肽會有什麼影響？有無副作用呢？現在就讓肽專家-MagicLove從4個QA告訴你長期吃消分子肽有何差別！
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小分子肽可以長期吃嗎？4個常見問題由專家來解惑
小分子肽可以長期吃嗎？答案是可以，甚至長期服用更能讓體態、健康狀況越來越好喔！那長期吃小分子肽有什麼事需特別留意呢？現在就跟著肽專家一起從4個QA來了解吧！
Q1.長期吃小分子肽會影響消化嗎？
A：相信不少人在服用健康食品、藥品前，都會詢問主治醫師、營養師長期服用對胃腸有何影響，畢竟擁有健康的腸胃環境，才能使營養吸收率大幅提升！長期吃小分子肽會影響消化功能嗎？其實不會，而且長期吃小分子肽能有效調節腸道pH值，達到健胃整腸的效果。
Q2.對蛋白質過敏可以長期吃小分子肽嗎？
A：蛋白質是不少過敏的影響因素，像是乳鐵蛋白、毛髮蛋白等，而作為大豆蛋白萃取的小分子肽，對於蛋白過敏的人會有影響嗎？答案是不會！小分子肽是以2~6個氨基酸組成，不僅難以形成過敏因子，更因分子小的緣故，能有效讓細胞吸收、利用！若過敏體質的人要長期吃小分子肽，可以減少一天攝取量，大約一天1~2包左右，即可讓身體漸漸變得健康！
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Q3.哪些族群適合長期吃小分子肽？
A：除了體質容易過敏的人，還有哪些族群也適合長期吃小分子肽？任何人都可以，但以要求展現卓越運動表現的高運動量者、想要恢復體力並改善身體機能的老年人，還有缺乏運動與三餐外食的上班族會更好！長期吃小分子肽能促進維生素B群吸收，調節免疫功能，更富含多種氨基酸，有效提供人體必需營養，讓身體變得更加健康！
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Q4.有在服用處方簽的人適合服用小分子肽嗎？
A：除了詢問醫師長期吃小分子肽會不會影響到腸胃功能外，許多朋友們也會想知道，服用處方簽的狀況下，小分子肽可以長期吃嗎？小分子肽與任何食物的相容性都非常好，並不會影響到處方簽的效果。服用時，只需要間隔1個小時以上即可！
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長期吃小分子肽會對身體有哪些影響？4個變化一次解析
小分子肽可以長期吃嗎？相信看完以上介紹，大家都已經了解長期吃小分子肽不僅不容易引發過敏，即使正在服用處方簽也可以食用！接下來肽專家-MagicLove也整理4個長期吃小分子肽身體的變化，帶你了解為什麼許多人都開始攝取細胞的最佳補給品——小分子肽！
1.改善消化道疾病，促進腸內益菌生長
小分子肽不僅有改善腸道pH值的功能，長期服用更可以提升鈣、鋅、鎂等對人體有益礦物質的吸收率，同時促進腸胃中的乳酸桿菌、酵母菌等胃腸益菌的活性，讓腸胃吸收更好、更加健康！
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2.調節內分泌系統，維持體內系統運作
若是人體的內分泌或是神經傳導系統出了狀況，就容易影響到整個人的氣色與活力，透過補充小分子肽的方式，可以活絡神經傳遞與體內免疫力，守護各位的體內分泌運作，讓大家隨時都精神飽滿減緩生病的機率！
3.可修復受損細胞，提高營養吸收率
小分子肽富含9種人體必需氨基酸，是修復受損細胞的重要功臣！長期吃小分子肽，可以直接補充細胞所需營養，並提高各種營養品的吸收率，讓人體擁有充足的營養成分，邁向健康之路！
人體必需9種氨基酸
- 苯丙胺酸 （Phenylalanine）
- 纈胺酸 （Valine）
- 蘇胺酸（羥丁胺酸)
- 色胺酸 （Tryptophan）
- 異白胺酸 （Isoleucine）
- 白胺酸 （Leucine）
- 甲硫胺酸 （蛋胺酸）
- 離胺酸 （賴胺酸）
- 組胺酸 （Histidine）
4.加速新陳代謝，增強體能、恢復疲勞
小分子肽不僅能與體內T細胞結合，對抗病毒，更能促進淋巴增生出紅血球蛋白，提高血液循環，促進新陳代謝！對於長期處於疲勞的身體來說，是非常好的營養補充品！
T細胞：（英語：T cell、T lymphocyte）是身體中淋巴細胞的一種，在人體免疫反應中扮演著非常重要的角色。
小分子肽長期補充是關鍵！助你全面維持身體健康機制
長期吃小分子肽都對於調節免疫功能、促進腸胃健康，能達到不錯的效果，還可以讓身體更完善的獲得營養，進而達到身強體壯的狀態！營養補充推薦【小分子肽】，運用植物性胜肽的特性，不僅讓人體更易吸收，還可以提高身體的有效利用率，為細胞注入關鍵營養！
